白素的故事（八）--我不是BANGGALA， 我是PAKISTAN 。。。。

上期说到：


"日梳五百不嫌多",要求最好晨起后梳一回,中午休息后梳一回,晚上休息前再梳一回,每回

以两分钟梳60-100次为宜。只要你持之以恒地梳头,就会感到头清目明,精力充沛,睡眠良好,白发变

黑,食欲增加。由此可见,勤梳头的确是一种保养人体精、气、神的最简单经济的长寿保健方法。


我国传统养生理论最显著的特点是强调养生应当树立保健预防思想,做到防病于未然;同时,

在养生过程中要树立"天人合一"的整体观念,人与外界环境要保持统一。



民谚"朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落"就是这个意思。

具体做法：

是:精神放松,口唇微闭;心神合一,默念叩击;先叩臼牙,再叩门牙;轻重交替,节奏有致。终结时,再辅


以"赤龙(舌头)搅海,漱津匀吞"法则会使效果更佳。

二、脚称第二心脏,常搓涌泉保健康。

历代医学家认为,脚部保健并对全身健康有益的最重要方法是揉搓涌泉穴(即脚心中央凹陷处)。

针炙经典文献《灵枢·本输》说:"涌泉属足少阴肾经","肾出于涌泉"。


阿生说：“养生并不容易， 真的要好好去做，才会有效果。”

其他人皆点头称是。

云四风开口说：“ 我们也打扰了好些时候， 该告辞了。”

白素说道："谢谢大家，有机会希望大家多抽空过来交流，谢谢。“

XXXXXXXX

时间过得很快。。。。

转眼间，又到了八月。。。。。。

白素看到以下的文章：

FRIDAY, AUGUST 17, 2012

直衝拳

最近上拳館多了，聽到很多故事，不過暫時以這個最爆。

有名老外師兄，估計應該是睇完李小龍或者葉問，覺得從此找到人生真諦那種老外吧 ?

 一心從老遠來學詠春，日打夜打，木人樁及標指都打得很純熟了，功夫已有一定根底。

話說某日，他與女友 (不知道其國籍或膚色) ，一起到九龍公園談心散步。

行了不久，公園附近的幾個巴籍青年，對其女友美貌垂涎，於是摸了其女友屁股一下 。 

老外師兄大怒，問巴籍青年: “做咩摸我條女 ? ” 對方答: “挑 ! 我見佢幾靚咪摸下囉 ! ” 

老外怒不可竭，霎時間標指與甩手直沖接連打出，短短三兩招重手打得幾個青年落荒而逃。剛鬆了一口氣，回頭環顧四週才大吃一驚，原來不經不覺已有幾十個巴籍同鄉在圍觀，亦似有幫拖之勢，於是立即與女友逃離現場。

下次再談另一師兄重拳教訓尖咀黑鬼故事。

白素想到。。。。

如果在马来西亚。。。沙巴

情况已经肯定是回头一看。。。菲律宾仔，印尼仔。。。围了过来。。。

在西马。。。。是。。。一看。。。非洲人， 孟加拉人， MAHATHIR  的 朋友PAKISTAN 人。。。。。印尼仔，。。。。围上来了。

在今天治安问题已经非常严重的今天。。。。。。“KUNG  FU 救国 ” 能够比得上污桶的 非法移民成为国民救国镇吗？？？？？？？？？？？？？


白素不敢继续想下去。。。。。。


白素看着另外的部落：

我們講一下，有人這樣說過：

駱駝穿過針的眼，比財主進神的國還容易呢！(聖經‧馬太‧十九章‧二四節)

講這話的人是誰？是耶穌。耶酥是不是說那些人上天堂的機會很小呢？為什麼？因為財主往往是因為不義，才取得大量財富。比如說，歐美社會的基金會，政府不課稅，所以就成為富人逃稅的工具，在台灣也是這樣。這是不義之財。

我們再引一段：

耶穌進了 神的殿，趕出殿裏一切作買賣的人，推倒兌換銀錢之人的桌子，和賣鴿子之人的凳子。對他們說，經上記著說：「我的殿必稱為禱告的殿。你們倒使他成為賊窩了。」(聖經‧新約‧馬太‧二一章‧十二至十三節)

這是不是也是心中有天國的耶穌「惡人」的一種方式。他為什麼要這樣做？

真正的好人是：好人覺得好，壞人覺得壞。如不分好壞，只是一個濫好人罷了。

在《論語》裡面，把這種大家都說好的人叫做「鄉原」：子曰：「鄉原，德之賊也！」(論語‧陽貨‧十三)，這種人比小人更不易被識破，更應提防。 

子曰：「苟志於仁矣，無惡也。」(論語‧里仁‧第四)

要是心裡懷著天人合一的理想，也就不會為惡了。   

子曰：「富與貴，是人之所欲也；不以其道得之，不處也。貧與賤，是人之所惡也；不以其道得之，不去也。君子去仁，惡乎成名？君子無終食之間違仁，造次必於是，顛沛必於是。」(論語‧里仁‧第五)

「君子去仁」，去同趨。君子去趨仁，難道是為了成名嗎？「終食之間」，早餐和晚餐之間。「造次」有緊急的事時，不違仁。「顛沛」有大動盪時，不違仁。像我們講的梁漱冥的故事。「三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也。」做人不違背自已的良心。

富貴貧賤與否，決定因素在於道，換言之，仁。 

 

子曰：「我未見好仁者、惡不仁者。好仁者，無以尚之；惡不仁者，其為仁矣，不使不仁者加乎其身。有能一日用其力於仁矣乎？我未見力不足者，蓋有之矣，我未之見也。」(論語‧里仁‧第六)

一般的人，都有能力去追求那個精神世界。回，三月不違仁，聽話的學生。

http://goodsimplelife2009.blogspot.com/2012_05_01_archive.html

（ 待 续 )