不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感。不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。

无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

该吃吃，该喝喝，啥事别往心里搁。

不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。